El omega 3 o ácido linolénico es un tipo de grasa poliinsaturada esencial. Es poliinsaturada porque contiene más de 1 enlace doble en sus moléculas.
Se denomina ácido graso esencial ( AGE), porque que el organismo no puede fabricar este tipo de grasas, y por lo tanto, tienen que ser aportadas a través de la alimentación.
La flora intestinal contribuye a que tengamos una buena digestión y afecta al funcionamiento de todo nuestro organismo. Así puedes cuidarla con tu alimentación.
La coenzima Q10 (CoQ10) es indispensable para el buen funcionamiento del organismo. Presente en todas y cada una de las células de nuestro cuerpo, haciendo la función de “chispa” esencial para la producción de energía en las mitocondrias (son las encargadas de producir la energía celular).
